Комбинирана гимнастика с Маруся Иванова - Част I

В поредицата „Комбинирана гимнастика“ специалистът и посланик на „Нестле за Живей Активно“ – Маруся Иванова, представя упражнения, подходящи както за възрастни, така и за деца. Кратките тренировки предлагат възможност да подобрите своята стойка, а също така да се заредите с тонус и добро настроение.

Нека заедно създадем едно активно ежедневие!

Упражнения за корем


Виж и втората част от поредицата "Комбинирана гимнастика" - Комбинирана гимнастика с Маруся Иванова - Част II

Третата част можеш да намериш тук -  Комбинирана гимнастика с Маруся Иванова - Част III