Тази година „Нестле за по-здрави деца“ протяга ръка и към децата и родителите с нарушено зрение.
Скъпи приятели и съмишленици, в стремежа си да направим универсалния наръчник за балансирано детско хранене „Порция баланс“ достъпен за всички, вече можете да го намерите тук и в един по-различен и забавен аудио формат.
С изключителното участие на Ути Бъчваров и актрисата Йоанна Темелкова, които са нашите вълшебни разказвачи на балансирани кулинарни приказки по ваши рецепти и със специалната подкрепа на д-р Ивелина Герова, специалист по хранене и диететика, и Съюзът на слепите в България, създадохме поредица от кулинарни пиеси за малки и големи.
Препоръчваме ви горещо да споделите удоволствието и заедно с вашите деца да изпробвате лично нашите рецепти и съвети за балансирано хранене. Това е един различен начин не само да прекарате полезно и приятно време заедно, ни и заедно да се противопоставим на тревожната статистика, изнесена от Световния атлас на затлъстяването за 2022 година, според която България е сред страните с очакван най-висок процент на детско затлъстяване в следващите осем години. Данните сочат, че ако не бъдат взети спешни мерки, до 2030-та година 18% от всички български деца на възраст 5+ години ще страдат от затлъстяване , което означава, че над 160 000 от нашите деца ще са с наднормено тегло.
В този специален аудио формат увлекателно и разбираемо, ще обясним популярния и научнообоснован метод за съставяне на балансирано меню и ще представим някои от най-любимите рецепти от кулинарна книга на “Нестле за по-здрави деца”, базирана на наръчника “Порция Баланс“, в която професионалните нутриционисти на Нестле селектираха над 50 вкусни и балансирани рецепти, споделени от блогъри и родители от цялата страна. Рецептите са преразказани и обогатени от вълшебния разказвач Ути Бъчваров, който самият е горд баща на две близначки на 5-годишна възраст и ежедневно готви с тях.
На 22 март първата част на подкаста ще бъде достъпна на нашата страница на Нестле България, на 5 април ще излезе втората част, а в края на април всички рецепти от кулинарната ни книга ще са достъпни в аудио формат.
С помощта на Съюза на слепите в България, които са партньор на инициативата, подкастът ще достигне целево до всички родители и деца с нарушено зрение. От организацията нямат точна статистика за броя на незрящите у нас, но към настоящия момент техни членове са около 12 000 души с над 71% нарушено зрение.
Често задавани въпроси
Нестле за по-здрави деца е образователна програма на Нестле България, насочена към деца на възраст между 3 и 12 години. Тя насърчава балансираното хранене и активния начин на живот, като подпомага родителите и учителите при изграждането на здравословни хранителни навици у децата.
Порция Баланс е наръчник, разработен от Нестле, който представя лесни и визуални правила за съставяне на балансирано детско меню. Той обяснява в каква пропорция трябва да са различните хранителни групи в ежедневната диета на детето – зърнени, белтъчни, плодове и зеленчуци.
Да. Нестле е разширила обхвата на програмата Нестле за по-здрави деца, като е предвидила материали и подход, достъпни и за деца и родители с нарушено зрение, за да могат и те да се възползват пълноценно от съветите за здравословен начин на живот.
Родителите могат да следват визуалното разпределение на хранителните групи, препоръчано от Нестле: да включват разнообразни зеленчуци и плодове, пълнозърнести продукти, белтъчини и млечни храни в подходящи пропорции. Целта е детето да получава всички необходими хранителни вещества по естествен и вкусен начин.
Програмата е насочена към деца на възраст между 3 и 12 години – период, в който се формират основните хранителни навици. Материалите са адаптирани така, че да бъдат разбираеми и ангажиращи за различните възрастови групи в тази рамка.
